{"product_id":"consulenza-1-1-60-minuti","title":"Consulenza 1-1 (60 minuti)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🧪Percorso neurobiologico con test, auto-descrizione ed esercizi su misura\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1070\" data-start=\"738\"\u003eQuesta consulenza non è un semplice colloquio e non è una psicoterapia tradizionale.\u003cbr data-end=\"825\" data-start=\"822\"\u003eÈ un percorso pratico e personalizzato che unisce neuroscienze, ascolto attivo e strumenti concreti per comprendere come funziona il tuo sistema nervoso — e come puoi trasformare stress, ansia e confusione in maggiore consapevolezza e stabilità.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1226\" data-start=\"1072\"\u003eOgni sessione nasce da \u003cstrong data-end=\"1115\" data-start=\"1095\"\u003eciò che tu porti\u003c\/strong\u003e, dalle tue parole, dai tuoi bisogni e dalle tue sensazioni.\u003cbr data-end=\"1178\" data-start=\"1175\"\u003eNon esistono protocolli fissi: esistono persone.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1226\" data-start=\"1072\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1298\" data-start=\"1233\"\u003e🔎 \u003cstrong data-end=\"1298\" data-start=\"1239\"\u003e1. Fase preliminare: raccontarti per conoscerti davvero\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1446\" data-start=\"1299\"\u003ePrima di iniziare gli esercizi, ti proporrò un test scientifico così da poterti guidare con un compito personalizzato:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1671\" data-start=\"1598\"\u003e📘 \u003cstrong data-end=\"1629\" data-start=\"1601\"\u003eun piccolo tema su di te\u003c\/strong\u003e, scritto liberamente, dove esploreremo:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1930\" data-start=\"1672\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1726\" data-start=\"1672\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1726\" data-start=\"1674\"\u003ecosa significa per te sentirti capace e competente\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1786\" data-start=\"1727\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1786\" data-start=\"1729\"\u003ecosa ti fa stare bene nelle relazioni o nella socialità\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1843\" data-start=\"1787\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1843\" data-start=\"1789\"\u003equali momenti ti fanno sentire davvero “te stessa\/o”\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1871\" data-start=\"1844\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1871\" data-start=\"1846\"\u003equali valori ti muovono\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1930\" data-start=\"1872\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1930\" data-start=\"1874\"\u003equali parti di te vuoi approfondire o comprendere meglio\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"2034\" data-start=\"1932\"\u003eQuesta fase è preziosa: ci permette di capire chi sei oltre l’ansia, oltre lo stress, oltre i sintomi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2034\" data-start=\"1932\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2374\" data-end=\"2440\"\u003e🌱 2\u003cstrong data-start=\"2380\" data-end=\"2440\"\u003e. Sessione pratica: esercizi costruiti su misura per te\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"2380\" data-end=\"2440\"\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2441\" data-end=\"2597\"\u003eA partire dalla tua auto-descrizione e dai risultati dei test, preparo una serie di esercizi personalizzati, scelti appositamente per il tuo sistema nervoso. Così da ottenere un \u003cstrong data-start=\"3223\" data-end=\"3249\"\u003eprofilo personalizzato\u003c\/strong\u003e del tuo stato emotivo e corporeo, e infine un \u003cstrong data-start=\"3351\" data-end=\"3368\"\u003epiano pratico\u003c\/strong\u003e da continuare in autonomia\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2441\" data-end=\"2597\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"3491\" data-end=\"3534\"\u003e🧠 \u003cstrong data-start=\"3497\" data-end=\"3534\"\u003ePerché questo approccio è diverso\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3535\" data-end=\"3764\"\u003ePerché non ti guardo come un insieme di sintomi, ma come un sistema complesso: pensieri, corpo, storia, valori.\u003cbr data-start=\"3646\" data-end=\"3649\"\u003eE perché ogni strumento che ti propongo nasce dalle neuroscienze e dal funzionamento reale del tuo sistema nervoso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3535\" data-end=\"3764\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3535\" data-end=\"3764\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgb(255, 255, 0);\"\u003e🕒Una volta acquistata la consulenza scrivimi sul mio profilo Instagram @ileniadenuzzo oppure sul mio profilo TikTok IleniaLaNeurobiologa per concordare data e orario.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3535\" data-end=\"3764\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"IleniaTheNeurobiologist","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55986716115330,"sku":null,"price":55.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0906\/0014\/5282\/files\/IleniaTheNeurobiologist_3.png?v=1763571063","url":"https:\/\/ileniatheneurobiologist.com\/products\/consulenza-1-1-60-minuti","provider":"IleniaTheNeurobiologist","version":"1.0","type":"link"}